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胡麻油、ベビーホタテ、しめじ、生姜、たまねぎ、なす、ピーマン、水、片栗粉、鶏がらスー ...皿うどんとかで餡掛けとしてもいけるはずです！
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ホタテ(厚さ5mm位にスライス)、たけのこ(厚さ5mm・長さ3㎝位にスライス)、茹で ...主催 朝食・昼食にも
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アスパラガス、帆立貝柱（刺身用）、しょうが（千切り）、酒、ごま油、昆布茶(粉末)旬のアスパラと帆立貝柱を中華風に蒸しました！
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ホタテやイカ、ブロッコリー、油、にんにく、ショウガ、中華醤油、オイスターソース、ウェ ...お手軽で美味しい、野菜もいっぱい食べられオカズになります！トロミに魚介の旨味たっぷり ...
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刺身ホタテ、ID : 7730038にんにく醤油、ID : 7730038のにんにく ...ID : 7730038のにんにく醤油
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もち米、豚の角煮、水、＊鶏がらスープの素(顆粒)、＊貝柱スープ（顆粒）、＊醤油、＊砂 ...家事は、18年料理担当のおじさんが作る肉大好きおこわ。もち米は使い切りたいので1ｋｇ ...
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ホタテ、鶏むね肉、白菜、長ネギ、料理酒、片栗粉、ごま油、しょうが、にんにく、ケチャッ ...ふるさと納税でゲットしたホタテと、白菜も増量して野菜もしっかり取れる、食感楽しいエビ ...
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お好みの水(私はシリカ鉱水を使用)、ビタバァレー(ビタミンB1大麦米)、炊いたスーパ ...ホッとする優しい味わいながらも、滋養を感じる高麗人参の香りが爽快。消化し難い玄米も粥 ...
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豚肉、白菜、人参、玉ねぎ、ピーマン、キノコ類、シーフード、ホタテ、余り野菜等、うずら ...寒い日に食べたいあんかけシリーズ 余り野菜消費レシピです〜
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冷凍ホタテ、料理酒、塩コショウ、小松菜、塩コショウ、○お水、○おろし生姜、○砂糖、○ ...生姜が香る塩あんを簡単調味料で作り、冷凍ホタテを簡単レシピで本格中華が楽しめます。
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監修：エノテカ
監修：武蔵 裕子
