-
挽き肉(合い挽き)、☆レンコン、☆おから、☆卵、☆酒、☆すりおろしにんにく、☆すりお ...今が旬のレンコン。 お豆腐屋さんのおからを入れて作りました。 柔らかくて、レンコンの ...
-
ハンバーグ用、鶏のひき肉、えのき、玉ねぎ、乾燥おから、蓮根の水煮、卵(全卵)、あんか ...覚え書き用。 離乳食後期、おからと蓮根を使ったハンバーグです★
-
A生おから、A蓮根、Aコーン缶、Aひじき、Aツナ缶、Aしょうゆ、Aゴマ油、A豆乳、A ...蓮根入りなのでモチッとして、おからで満腹になります。
-
鶏もも肉、下味(酒)、下味(濃口醤油)、下味(塩)、下味(こしょう)、れんこん、片栗 ...1人あたり:エネルギー297kcal、食塩相当量0.8g、野菜類92g
-
白身魚ミンチ(または、げたミンチ)、鶏肉ミンチ、じゃがいも、にんじん、れんこん、★砂 ...【食物アレルギー対応にも使える・特定原材料7品目不使用】高梁川流域連携事業ぼっけーう ...
-
れんこん、片栗粉(なくても可)、●合挽き肉(牛豚)、●玉ねぎ(みじん切り)、●卵(全 ...夫のお気に入り。おから入りなので満足感がありダイエットには最高!
-
れんこん、おから、にんにく、塩、長いも、味噌、薄力粉、オリーブオイル簡単だけど、もちもちとして美味しいです。味噌の風味があるので、そのままで食べられます ...
-
牛挽肉、おから、玉ねぎ、れんこん、フラックスシードミール、水、すりごま離乳食用に作りましたが、味付けすれば大人も美味しく食べられます。
-
手絞り豆乳(しっとりタイプ) なければおから+牛乳や豆乳、オイルツナ缶、ミジン切り玉 ...ヘルシーなメニュー
-
レンコン(水煮)、おから(市販されてるもの)、小麦粉るる'Sキッチン142 手抜きでも栄養考えた簡単レシピです H26.9.26