ツナ玉 のレシピ
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長ネギ、椎茸、油、ツナ缶、醤油、酒、卵、砂糖、酢、水溶き片栗粉、グリーンピース常備してあるツナ缶でかに玉風にしました
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にんじん、たまねぎ、刻みネギ、ごはん、ツナ缶、★醤油、★コンソメ、★バターレンジでサクッと 休日ランチ
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オリーブオイル、たまご、千切りキャベツ、ツナ缶、塩こんぶ、パセリやミニトマト味付けは『塩こんぶ』だけで決まります♪ツナとたまごでタンパク質もちゃっかり取れるサラ ...
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卵、ツナ缶、しいたけ、ニンジン、ニンニク、鷹の爪、グリーンピース、紅生姜、胡麻油、片 ...カニの代わりにツナ缶を入れたカニ玉風中華たまご焼き☆
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ツナ缶(シーチキンマイルド)、卵、塩、こしょう、小ネギ、ご飯旨味たっぷりのどんぶりがツナ缶と卵だけであっという間にできちゃいます。
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冷凍うどん、※ツナ缶(80g)、※めんつゆ(3倍濃縮)、※水、白菜、片栗粉、水、卵、 ...肉も野菜も無い、寒いので買い物に出掛けたくない。非常食のツナ缶&冷凍うどんで、鍋を作 ...
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アスパラガス、ゆで卵、ツナ、かつおぶし、マヨネーズ、めんつゆ(2倍濃縮)、こしょう、 ...優しい甘みのアスパラに和風マヨが相性抜群♪すりごまや鰹節の風味が効いて、家にあるもの ...
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大根の葉っぱ、ツナ缶、卵、めんつゆ(濃縮タイプ)、ごま油小松菜感覚(?)で食べられる大根の葉っぱのボリューム満点ふりかけです。ご飯がもりもり ...
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春菊、卵、ツナ缶、マヨネーズ、塩昆布、昆布つゆ、白いりごまとっても簡単に作れて栄養たっぷり♬やみつきになるほど美味し〜い副菜レシピです(^^) ...
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お麩(沖縄麩を使用)、卵、ツナ缶、めんつゆ(3倍濃縮)、もやし、にら、サラダ油、和風 ...我が家でよく作る「乾物活用」レシピ、 お麩を使って作る炒め物です。 ふわふわジューシ ...