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押し麦、塩、ココア粉末、砂糖(ココアに砂糖が入っていない場合)、コーヒーフレッシュレンジで2分で出来る、お手軽でおいしいグラノーラができあがりました!
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米、押麦、水、酒100均一のレンジでごはんを炊く便利グッズです。このレシピだと米が硬めに炊けます。自 ...
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押し麦、水煮大豆、玉ねぎ、にんじん、鶏肉、水、サラダ油、とろけるチーズ、パン粉、塩コ ...食物繊維たっぷり、押し麦と大豆のグラタン プチプチ食感ととろーりソース! ホワイトソ ...
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玄米、押し麦、ひじきご飯の素、いりこ(大羽)、水いりこの味が効いています。 硬めが好きな私の分量です。
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挽肉(豚または合挽)、玉葱、生姜(すりおろし)、トマト、たけのこ、ごぼう、人参、ピー ...夏、無性に恋しくなるドライカレー。ライスに合わせても、パンにあわせても、押し麦にあわ ...
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押し麦、水、梅干、しそ、高菜、シーチキンレンジで簡単に作れました
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白米:発芽米:押麦=1:1:1で炊いた米、卵、納豆、※ごま油、※麺つゆ三倍濃縮忙しい朝にレンジ任せで簡単朝ごはん!発芽米で作れば健康朝ごはん♡
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米、押麦、酒、昆布(5×5)、●小女子、●酒、梅干し(大きいもの)、白ゴマ小女子の下処理もレンジでチン!あとは炊飯器におまかせ!!調味料は酒だけ。分量も覚えや ...
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ガルバンゾ、レッドキドニー、ピーマン、玉ねぎ、にんじん、ズッキーニ、ジャガイモ、しめ ...野菜は小さく切ってレンジで加熱するから簡単に出来ます。野菜どばっと入れてます。冷蔵庫 ...
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ご飯(雑穀ご飯が合います)、玉ねぎ(スライス)、塩胡椒、創味シャンタン(粉末)、オリ ...玉ねぎと卵を2−3分レンジUPするだけの簡単玉ねぎ巣ごもり丼です。えのきを足して内臓 ...