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ご飯、レタス、長ねぎ、CO・OP＆はごろもシーチキン マイルド、溶き卵、中華調味料（ ...たんぱく質がしっかり摂れる、彩り豊かな炒飯。 「CGF/CHLヘルシーエイジング分科 ...
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卵、サラダ油（炒り卵用）、にんにく、サラダ油（チャーハン用）、桜えび、長ネギ、枝豆、 ...桜えびが香ばしいチャーハンです。
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レタス、ウィンナー、卵、マヨネーズ(炒め用)、ごはん、☆丸鶏がらスープ、☆マヨネーズ ...レタスの食感がアクセント。 マヨネーズで炒めるチャーハンです。
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冷ご飯、レタス、たまご、豚こま(お好みで)、ニンニク、刻みネギ、酒・醤油・ラード、胡 ...タマゴ高いけどレタス安いので炒飯など
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ご飯、塩ふきしいたけ、かにかま、レタス、ごま油、ねぎ(小口切り)塩ふきしいたけのみで味が決まる☆ 包丁いらずの簡単チャーハンです！
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冷凍ご飯、カニカマ、レタス、深ねぎ、卵、シャンタン粉末、オリーブオイルお昼ランチや急に小腹がすいた時のお助けレタスチャーハン♡カラフル夏野菜で美味しさ発見 ...
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レタス、豚バラスライス、たまご、長ネギ、温かいご飯、a酒、a鶏ガラだし顆粒、aおろし ...チャーシューが無くても大丈夫！ 下味をつけた豚バラ肉がちゃんとチャーシューの役割りし ...
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豚牛合い挽き、レタス、玉子、塩と胡椒レタス好きですか？ レタスのどんなところが好きですか？味ですか？色ですか？ 私はレタ ...
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米、レタス、長ネギ、なると、ベーコン、卵、サラダ油、鶏ガラスープ時間がない時に簡単に作れる料理です。
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ご飯、玉ねぎ、ニンジン、カニ、レタス、油、しおこしょうカニレタスチャーハンです。私の推しです。
有名人のレシピ
ロースハム、レタス、卵、温かいご飯、酒、塩、こしょう、しょうゆ
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専門家が選んだ目的別レシピ
監修：武蔵 裕子
監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
