生わかめ 茎 のレシピ

なんでも困ったらきんぴらにしてみる

生わかめヒラっと柔らかいところはしゃぶしゃぶして真ん中硬いところ佃煮に〜 ご飯のおと ...

生わかめの茎で和風サラスパサラダ。茎がなかった場合は葉の方でも美味しい。サラスパ以外 ...

鉄腕DASHの真似をしてみました。しゃきしゃき食感がくせになる！罪悪感なしで食べられ ...

箸が止まりません。 朝昼夕、お弁当にもどうぞ♪

茎わかめもわかめ同様、ミネラル、ビタミンが豊富なノーエネルギー食材。えのき茸と合わせ ...

旬の栄養豊富な生わかめ☆使うっきゃない!美味しいわかめの佃煮☆

茶色の生ワカメを茹でて冷凍保存する方法です。はずした茎の部分で一品できますよ。 一位 ...

簡単　ヘルシ−保存食　お弁当に　コリットと食感が良い

茎も食べられるので人参と干したしめじを入れて煮ると美味しくてご飯が進みます。