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玉子、牛乳、砂糖、バニラエッセンス、砂糖、水、色止め水お弁当のおやつにミニゼリーの代わりに｢プリン｣もありかな？って思って作りました。冷え ...
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ホットケーキMIX、かぼちゃ、油（揚げ用）、粉糖南瓜の皮まで使ったドーナツです！生地には砂糖を使わず南瓜 の甘みを生かしました。簡単 ...
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卵（M）、●砂糖、●粗塩、●牛乳 or 水、米粉、ゆで小豆 or 煮小豆（ID : ...ほんのり甘くて、少しモチモチしています。 甘納豆を利用してもＯＫです。 「チヂミ」の ...
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さつま芋、砂糖、水、醤油炊飯器で簡単に出来る大学芋です お好みで濃い目にも薄目でも 自由自在に変え美味しいお ...
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松の実、お好みナッツ、オートミール、プロテイン（チョコ味）、ココナッツオイル、はちみ ...子供も大人も大好き！冷蔵庫にいれておくとすぐ無くなってしまう、身体によくて美味しいお ...
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米粉、ベーキングパウダー、卵、牛乳又は豆乳、オリーブ油、レーズン（お湯で戻す）、甜菜 ...朝食やおやつなどに短時間で簡単に作れる蒸しパンです。
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ベーコン、メープルシロップ、バターorマーガリンorマルシェブルターニュガトー、など ...韓国風ギルティな魅惑の甘じょっぱいチューイーなソフトクッキー♪朝食にスコーンやホット ...
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さつま芋、こめ油、※バター、※きび砂糖、※岩塩体に良いこめ油で揚げるから、ずっとカリカリ。シュガーバターにたっぷりな岩塩、子どもの ...
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水煮筍（スライス）、白だし（筍に下味を付ける）、椎茸（スライス）、☆水（椎茸出汁を取 ...お出汁がきいた刻み油揚げは凄く便利で、熱気に触れると柔らかくなります。私はこの揚げを ...
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くるみ、カシューナッツ、メープル（はちみつでも可）、黒ごま（白ごまでも可）、（きな粉 ...栄養たっぷりくるみとカシューナッツを使ったヘルシーおやつです！
394万
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監修：副島モウ
