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かあさんペンギン
かあさんペンギン のキッチン
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食の細い長男と超偏食の次男のために、只今修行中！宜しくお願いします。

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2020年10月28日
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味噌缶で。ほんとにご飯進みます！御馳走さま！
#ごま好きにはたまらん
常備できないっ！サバ缶水煮でご飯パクパク
2020年10月25日
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ピーマンで。これ一本で味が決まって嬉しい。御馳走さまです。
パプリカと豚肉のもやし炒め

ドレッシンで一つで簡単味付け助かりますよね♪ぜひ活用してね！

2020年10月20日
写真
サバ缶で味噌汁、、、なかなか美味しくてびっくり！御馳走さま！
サバ缶とまいたけのみそ汁

意外な組み合わせも美味しい仕上がりに感動ですよね☆またどうぞ

2020年10月18日
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カボチャが溶けて(TT) 短時間でサッとやらなきゃですね、、、
ごろっとかぼちゃと油揚げのみそ汁

かぼちゃの甘味が溶け出して美味しいですよね☆つくれぽ感謝です

2020年10月17日
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その名の通り具沢山でおかずに！御馳走さまです！
#具沢山
白菜と大根の具だくさんおかずみそ汁

具沢山で栄養たっぷり！！ヘルシーなのに食べ応えバッチリ♪

2020年10月15日
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彩りよくて、具沢山！御馳走さまです！
鶏肉とブロッコリーの具だくさんみそ汁

具沢山で彩りがいいですね！ヘルシーなのに食べ応えバッチリ♪

2020年10月4日
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食べかけで失礼します。ししとう苦手な子どももぱくぱく頂きました。御馳走さまです！
#ししとう絶品
簡単♪ししとうとおじゃこの炊いたん
2020年10月4日
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くりホクホクでうまうま。御馳走さまです！
#くり仕事
【農家のレシピ】栗ごはん
( )
かあさんペンギン