まろんかふぇのキッチンへようこそ&大変お世話になっております♬夫と2人暮らし♡の ...

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りぴ♬この食べ方は本当にアスパラの美味しさを存分に味わえ大好き♡
シンプルがおいしい♡アスパラガスの塩焼き
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りぴ♬ホクホクのお豆とシャキシャキのきゃべつの食感が好きです❤
キャベツとミックスビーンズのコールスロー
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りぴ♬作り置きしておくととっても便利です☆美味しく頂きました^^
フレンチ♪人参サラダ(キャロット・ラペ)
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ガラス器の下です♬高野豆腐のサラダ、栄養豊富で美味しいですね❤
おもてなしに*高野豆腐のオイマヨサラダ
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右上の写真です☆おからと春きゃべつも合いますね~美味しかったです
おから胡麻マヨサラダ~カニカマ春キャベツ
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ショートパスタですが、初めて別茹でなしで作りました~簡単で美味❤
お鍋ひとつで簡単ナポリタンスパゲティ
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残り野菜が活躍して栄養も摂れて一石二鳥のお味噌汁♬ごちそうさま❤
油揚げと野菜で美味しいお味噌汁❀
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にんにくと生姜が効いて元気のでる味ですね♬美味しく頂きました~❤
オーブンで楽チン★手羽元グリルチキン 
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塩もみすると火の通りが早いですね~ご飯の進むおかず美味でした❤
お弁当に、ナスとピーマン各1個で味噌炒め
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さば缶の洋風おかず嬉しいです♬トマトが爽やかさ加えて美味でした❤
さば味噌煮缶のトマトチーズ焼き
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食感の違う組み合わせがいいですね♬ピリ辛で美味しかったです❤
作り置き*ピリ辛大人無限エリンギピーマン
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りぴ♬青のりと揚げ玉がいい味を出してくれますよね~美味しい❤
悪魔の豆腐 ♪ 冷奴でヘルシー?に
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