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クックY17585☆
クックY17585☆ のキッチン
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薬膳師として修行中の会社員です。アウトプットの訓練や備忘録としてクックパッド始め ...

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2021年5月14日
初れぽ
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ロースハムが巻きやすくしてくれて、食べ応えも出してくれて、良い仕事してます❣️美味しいです❣️
#発酵食品で目指せ腸内美人 #幸せホルモンは大腸から
簡単納豆春巻き！発酵食品三種盛り！
2021年5月14日
初れぽ
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キュウリは軽く塩揉みしてから和えました🥒簡単なのに、すごく美味しいです❣️
#キムチの発酵パワー #発酵食品で目指せ腸内美人 #梅雨のむくみ予防に
発酵食品で簡単★1分★和えるだけ1品
2021年5月13日
初れぽ
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昆布の佃煮を代用しました。手軽に作れて美味しいです❣️
#アボカドと発酵食品の便通マリアージュ #発酵食品で目指せ腸内美人
アボカド納豆
2021年5月13日
初れぽ
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感動のおいしさです❣️絶対、また作ります🥑
#アボカドと発酵食品の便通マリアージュ #発酵食品で目指せ腸内美人
アボカドキムチ
2021年5月12日
初れぽ
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余っていたピザ用チーズを使いました🧀海苔で巻いて今夜の肴です🍶
#幸せホルモンは大腸から #納豆は沢山混ぜて #発酵食品で目指せ腸内美人
チーズ納豆
2021年5月12日
初れぽ
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ちくわで代用しました。味噌とオイスターソース合います❣️美味しいです❣️
#発酵食品で目指せ腸内美人 #幸せホルモンは大腸から
厚揚げともやしのオイスターソース味噌炒め
2021年5月11日
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しっかり味染みてる❣️焼いても柔らかで美味しいです❣️
#鶏むね肉研究会 #鶏肉はパワー（気）を作る💪
1kg買ってもOK♪万能漬け込み鶏むね肉
2021年5月10日
初れぽ
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鶏ハツとキムチ合います❣️余ってた三つ葉を代用しました。
#鶏ハツ研究会 #キムチの発酵パワー #イライラしたら三つ葉もグー☘️
味付け不要☆簡単ハツと葱とキムチの炒め物
2021年5月10日
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マヨの代わりに味噌を乗せてみました。このレシピ、リピもんです❣️美味しかった❣️
#キムチの発酵パワー #幸せホルモンは大腸から
フライパンで厚揚げピザ！キムチチーズ焼き
2021年5月9日
初れぽ
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焼いて、漬けるだけ❗️簡単なのに、とっても美味しいです❣️
#ピーマンで目指せ血液美人🩸 #ドロドロ血はシミの大敵よ。
ピーマンの簡単焼きびたし
2021年5月9日
初れぽ
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ニンニク多めにしてみました🧄焼肉屋に本当にありそう❣️おつまみにも最高です❣️
#無限シリーズ #夏のむくみ防止にキュウリを #お酒のお供に
無限きゅうり！きゅうりのナムル風
2021年5月8日
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コロッケ、生ハム、目玉焼きなど挟みました❣️新玉ねぎ、レタスも摂れて満足です❣️
#白ワインに合う
朝御飯や一人ランチにコロッケサンドイッチ
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