殿堂入りレシピ
チンジャオロース のレシピ 83品
細切りにした野菜と肉を炒めた代表的な中華料理。お店顔負けの本格レシピがいっぱい！
彩りパプリカのチンジャオロース♪
下味をしっかり付けたお肉に片栗粉をまぶして柔らかく仕上げました。調味料さえ合わせれば
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材料：
牛細切り肉、ピーマン、赤パプリカ、おろしにんにく、塩こしょう、酒、片栗粉、ごま油、★
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簡単！青椒肉絲（チンジャオロース）
話題入り感謝！合わせ調味料を作っておけば超簡単！ごはんと一緒に盛り付けて丼にしても美
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材料：
ピーマン、赤ピーマン（赤パプリカ）、長ネギ(みじん切り)、たけのこ(水煮)、牛肉or
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分量簡単♪なのに本格的な青椒肉絲
♡殿堂入り&レシピ本3冊掲載♡
ピーマン克服のお声多数♪たくさん青椒肉絲の合わせダレ
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材料：
牛肉か豚肉なら、細切り・こま切れ、なんでもOK♪、ピーマン、たけのこ、☆しょうゆ、酒
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チンジャオロース 超簡単！ 本格的 旨い
話題のレシピ入り感謝！
少ない材料、簡単ですぐに作れるのでオススメ
牛肉でも、豚肉で
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材料：
牛肉(豚肉)切り落とし(細切り)、日清クッキングフラワー（小麦粉）、ピーマン、サラダ
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簡単本格！ご飯がすすむ青椒肉絲！
とにかく強火で、ジャジャッとつくりましょう！勢いで炒めてシャキシャキの食感。ご飯が止
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材料：
トンテキ用豚肉、ａ：にんにくチューブ、ａ：しょうゆ、ａ：ブラックぺっぺー、ａ：酒、ａ
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野菜たっぷり味付けお手軽チンジャオロース
楽チン！ジャオロース♪
切って炒めておかず完成♪
簡単味付けで参ります(^^)
材料：
お手軽豚こま、ピーマン、パプリカ(本日赤)、細切たけのこ(袋の水煮)、シイタケ、生姜
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レタスクラブ 2014年3月24日号に収録されています
'16/8/17号 袋から出して火を通すだけ 「味つけ肉ストック」で速攻ごはん！に収録されています
