離乳食 中期(7〜8ヶ月)(27品)

すりつぶし、粗つぶししたものなど、少しずつ形あるものを舌でモグモグつぶして食べられるようになります。食事回数も2回に増えるので、メニューを増やして主菜、副菜がきちんととれるようにしましょう。
専門家厳選レシピは、日本食品標準成分表2010(文部科学省)を元に選定しています。
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  • 離乳食中期★鶏と根菜の煮物

    離乳食中期★鶏と根菜の煮物

    専門家のコメント
    中期の後半になれば鶏ささみを鶏や豚のひき肉にしてもOK。大根をかぶに換えたり、その葉を柔らかくゆでて刻んで加えてもよい。
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監修した専門家

牧野直子

牧野直子

スタジオ食(くう)代表。「家族みんなが楽しめる、身体に優しい、簡単で美味しいレシピの提案」をモットーに、テレビや雑誌などのメディア出演、離乳食本の監修など幅広く活躍中。生活保健所や小児科などでママたちへの栄養指導やメニュー提案もしている。一児の母。

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