シーチキンの棒餃子

今回は、はごろもフーズ「シーチキンＬ」を使います。

白菜はゆでてからみじん切りにし、しっかりと水けを絞る。

にら、しめじ、えのきだけは細かく刻む。

<4>を餃子の皮の中央にのせて棒状に包み、包み終わりを水でとめる。

フライパンに多めのサラダ油を熱し、<5>を巻き終わりを下にして入れ、両面をこんがり焼き上がるよう、揚げ焼きにする。

器に盛り、お好みでサラダ菜などを添える。