★ つくれぽが3000件を超えました。ありがとうございます♥
☆　カロリー控えめ糖分控えめのメニューで、薄味にこだわる関西人です
☆　若い方々の参考になればと毎日のおかずとして、ある物で簡単に出来るレシピを中心に掲載しました
☆　母から教わったり、昭和の時代に覚えたおかずを旬な食材の使用と経済的な点にこだわりました
☆　随時レシピの見直しや写真の更新をしております。よろしくお願い致します