フラクトオリゴ糖とポリフェノールが豊富で、低カロリーな注目野菜、ヤーコン。「やむ ...
レシピ (5 品)
ぶりヤーコン
ヤーコン入りカレー
ヤーコンと手羽先の煮込み
ヤーコン入りお好み焼き
ヤーコンのゆずみそチーズ焼き
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つくれぽ
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にあにあ
にあにあ のプロフィール
フラクトオリゴ糖とポリフェノールが豊富で、
低カロリーな注目野菜、ヤーコン。
「やむやむ。」では淡路島ヤーコンを使った
レシピを紹介しています。