更新情報
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2016/01/12つくれぽを公開しました
菜の花のオリーブわさび醤油… -
2015/10/12つくれぽを公開しました
きなこ納豆 -
2015/08/23レシピを公開しました
レモン香る♪つるむらさきの… -
2015/08/16つくれぽを公開しました
つる菜とツナのお浸し＊柚子… -
2015/05/25つくれぽを公開しました
∮こんにゃくと玉ねぎ✰甘辛…
ペンジョリーナ のプロフィール
オリジナルレシピはお野菜やお豆腐を取り入れつつ、
満腹感も得られるようなヘルシー系多め♪
ダイエットを意識している方には、特におすすめのレシピかも(*^_^*)
皆さまのレシピを元に、旬の食材を取り入れた季節感のある食卓作りを心がけてます☆
マメな方ではないのですが、どうぞよろしくね(^_-)-♡
