ヘルシーで簡単なメニューが好きです♪ホームベーカリーで遊んでいます( *´艸`) ...
レシピ (40 品)
超超簡単★ヘルシースイートポテト♪
超簡単☆ヘルシー レア スイートポテト♪
超簡単!まったり いくら納豆♪
超簡単! 野菜入り納豆♪
超超簡単!高野豆腐で低糖質ピザ♪
更新情報
つくれぽ
つくれぽはまだありません
ごはん日記
話題のレシピ 2018/04/19
゚。tiara゚。
゚。tiara゚。 のプロフィール
ヘルシーで簡単なメニューが好きです♪
ホームベーカリーで遊んでいます( *´艸`)

よく使う食材と100g当たりのカロリーです。
●ふすま粉 (S社) 278kcal (Y社) 360kcal
●大豆粉     463kcal
●グルテン粉   393kcal
●ビートオリゴ糖 295kcal
●有機オリーブ油 920kcal

つくれぽ第一号は『み~ちゃん★』さんです♪ありがとうございます!