運動なし食事のみで18kgのダイエットに成功♪直後に娘のアトピー悪化、夫の脂質異 ...
レシピ (3 品)
油なし♪コロッケパン風ポテトパン
たまごも油も使わない♪お豆腐入り肉だんご
卵なし♪豆乳マヨネーズ
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運動なし食事のみで18kgのダイエットに成功♪

直後に娘のアトピー悪化、夫の脂質異常症が判明。

ダイエット時の経験を活かして、低脂質低糖質の食事作りに奮闘中です。