えび 塩炒め の献立 (全187件)
白菜と海老、あさりの炒め物献立
(2品)
６つの食品グループをバランスよくとり入れました
１郡御飯 ３郡餃子、豆腐、海老、あさり、卵
５郡油
６郡白菜、小松菜
海老と卵のふんわり炒めの夕食献立
(4品)
主菜のブラックタイガーには脂肪の分解を助けるビタミンＢ２が豊富！カルシウムや鉄、ビタミンＥを含む食材を使った漬物と一緒に
-
海老と卵のふんわり炒め
-
即席カクテキ
他2品
バジル香る～♪エビとアスパラ炒めで夕食☆
(4品)
バジル香るエビ♪ごま風味冷や奴♪にんにく使うレバー甘辛煮♪暑さで食欲萎え、作る気も萎えてたので3品厳選！作って正解☆旨っ
❁蜂蜜生姜とW葱入～ベトナム風海老炒め❁
(5品)
今日は城の日。姫路城も外国人入場者数が牽引して、２年連続200万人超え、大阪城に次ぐ入場数になるとか^^
