じゃこ チャーハン の献立 (全82件)

by violets
トマトとネギ、庭の青ジソを使って、さっぱりとした和風のごはんをアレンジしました。梅と青ジソは飽きの来ない組み合わせです。
【園児が選ぶ!我が園のおいしい給食】 ・チャーハン ・ブリの照り焼き ・ちりめんサラダ ・春雨スープ ・オレンジ
今日の旦那サン弁当も美味しくできました(*'v'*)☆
夏バテしないよう栄養のバランスを考えながら組み合わせてみました。
自家製ヒジキを沢山頂いたので鉄分・繊維たっぷりなお弁当です。

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