たくあん ご飯 の献立 (全229件)
おうちごはん(H.25.9.18の昼食)
(5品)
ダイエット中のため低カロリーを意識した献立。
ごはんは１００gだけ。ほかのメニューでボリュームアップしています。
おうちごはん(H.25.7.23の朝食)
(3品)
お茶づけにはシャケフレークと刻んだきゅうりのキューちゃんを入れました。
鶏肉飯・ナスしめじ煮浸し・ニラスープ
(4品)
アジアン料理が食べいので台湾ジーローハン。ニラスープはニンニクを効かせた中華風に。
