なす 揚げ浸し めんつゆ の献立 (全35件)
プレミアム献立
なす 揚げ浸し めんつゆ
を使った献立
7件
献立にもう悩まない!旬の食材で、パパっと作れる献立を毎週日曜に更新してます!
鶏肉の唐揚げと野菜の揚げ浸しの夕食
(8品)
鶏肉の唐揚げと野菜のめんつゆ揚げ浸し。かいわれ大根ツナマヨポン酢。カットミニトマト。佃煮。納豆。もずく。鮭卵粥。果物。
鶏肉と夏野菜の揚げ浸しの夕食
(6品)
鶏肉と茄子ピーマンと南瓜の揚げ浸し。ホタルイカ。胡瓜のビール漬け。カットミニトマト。沖縄もずく。卵粥。カットフルーツ。
ナスと茗荷ぶっかけ素麺の昼食(8/21)
(4品)
暑い夏の昼には喉ごしの良い冷たい素麺、卵でタンパク質、野菜もたっぷり使った、さっぱり食べられても栄養ばっちりの献立。
豚肉と野菜の揚げ浸し✨
(5品)
昨日は家族の帰宅時間が早めだったので、揚げ浸しを作ろうと❣️お野菜もたっぷり✨エビとお豆腐Rも予想通り美味しかったです。
豚肉と野菜の揚げ浸し*
(4品)
冷蔵庫と相談のランチ。主人が梨買いに鳥取県に行きたいと言うのでフルーティーヨーグルトで家にあった梨食べきるもいつ行く?
夏野菜の揚げ浸しで夕食
(4品)
塩麹に漬けておいた鶏胸肉があったので、揚げ浸しにもin
トマトどっさりスープは元気が出ます!