ほうれん草 にんじん スープ の献立 (全94件)

このままお弁当になりそうなレシピ 最近は温かいスープも保温ジャーに入れて持って行けるしね♪
石焼ビビンバは、野菜+ごはん+肉+卵+キムチ、と大変バランスが良いので、後は、簡単な汁物と、小鉢で充分満足です。
押し麦・根菜のたっぷり入った食べるスープをメインにほうれん草のソテーとトロっとした豆乳で身体に優しいブランチ♡
人参の肉巻をメインに長芋やほうれん草スープ等野菜をたっぷり摂取できる献立に。
主人のお家でコムタンスープを食べたいというリクエストにお応えして、韓国料理でまとめました。 いかフライは主人作です。
ごはん、ひき肉炒め、錦糸たまご、ナムルをよく混ぜて、 スープとデザートで、栄養バランスがよいです。

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