アボカド ヨーグルト の献立 (全76件)

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献立にもう悩まない!旬の食材で、パパっと作れる献立を毎週日曜に更新してます!
アボカドが食べ頃になったのでトーストに。ヨーグルトはバナナときな粉も入れて腸活UP、生姜入り紅茶で血行良く温活。
トーストの朝食。トーストは甘いのと塩っぱいのにすると食べ飽きないです。腸活ヨーグルト&生姜入りミルクティーで免疫力UP。
エビ ハム 卵 アボカド マヨネーズ ヨーグルト 紫玉ねぎパプリカ ほうれん草 アスパラ セロリ グループフルーツ 大蒜
角食と山食、同じ味わいかと思いきや蓋付けて焼く角食は水分蒸発が少ないのでしっとり山食は気泡大きくふわふわになるそうですね
簡単に作れる丼ものでお昼ごはん。朝ごはんをちゃんと食べれなかったので、ヨーグルトも付けちゃいました。
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