オイルサーディン の献立 (全65件)
プレミアム献立
オイルサーディン
を使った献立
2件
献立にもう悩まない!旬の食材で、パパっと作れる献立を毎週日曜に更新してます!
22.3.25 オイルサーディンのパスタ
(4品)
アンチョビの代わりにいわし油漬けのオイルサーディンを使用して。何度もリピして、変わらぬ美味しさ、素敵なレシピに感謝です。
2.24 塩麹とオイルサーディンのパスタ
(4品)
キャベツとオイルサーディンの缶詰があったので、久しぶりに夫の好きな塩麴パスタを作りました。キャベツをたっぷり入れて。
- キャベツのアンチョビ塩麹スパゲティー
- ❀サニーレタスと豆腐の和風サラダ❀ 他2品
塩ラーメンにオイルサーディン乗せるだけ♪
(13品)
今日は9品中6品が初挑戦☆
オイルサーディンと塩ラーメンの相性に驚き♫
また、食用菊を初めて調理。この食感、大好きです♡
オイルサーディンのはんぺんフライで晩御飯
(12品)
今日は家にある材料で♪
オイルサーディンは夫のキャンプ飲み用おつまみの中にあった缶詰を快くくれました笑 栄養バランス意識
オイルサーディンパスタDE晩ご飯
(3品)
子供と食べるのでパスタのわさびは無しで、代わりに少〜しにんにくを^_^
野菜と栄養たっぷりで組み合わせもナイスバランス★