キヌア の献立 (全68件)
焼き茸ととんぶりのポン酢和えと鰯柔らか煮
(5品)
東北地方に住んだことのある主人がとんぶりに感動！畑のキャビアと呼ばれていますが食感はスーパーフードのキヌアにも似てますね
つぶつぶ♫ぷちぷち♫でボリュームランチ♡
(3品)
たらこスパが好きな♡娘©に
和風が良い⤴とリクエスト
最近始めたキヌアもお腹に貯まる~
簡単スープをつけて☺
ある日の献立 美容に期待大？
(3品)
ヘルシーなラム肉・栄養満点キヌア・美容効果に期待のアボカド・お肌に嬉しいカレー！
後付けポイントだよ～偶然だよ～な献立
140610 リメイクカレーうどんの夕食
(7品)
残りカレーにチーズをプラス★
毎日雑穀と炊いているキヌア、ご飯がないのでサラダに入れて、目指せミランダ・カー！ってか？
