モロヘイヤ 炒め の献立 (全19件)
プレミアム献立モロヘイヤ 炒め
を使った献立
9件
献立にもう悩まない！旬の食材で、パパっと作れる献立を毎週日曜に更新してます！
♡かぼちゃと豚肉のごま味噌炒めで夕ご飯♡
(5品)
野菜高騰の中特売のかぼちゃ甘くて美味しい♡モロヘイヤは茹でて冷凍してたのを使い。キャベツが柔らかく美味しくなってますね♡
豚キムチーズ！！＆ 砂肝ニラ炒めで晩御飯
(9品)
昨日に続きふるさと納税の返礼品が届いたので、今日も冷凍庫整理day☆豚肉・砂肝・いか・モロヘイヤを解凍。目指せ堅実主婦♪
☆野菜と鶏胸肉味噌照り焼き炒め☆ランチ
(6品)
鶏胸肉味噌味が美味で野菜もたっぷり！モロヘイヤ素麺にのせ一緒に☆ひじき大好き取り合わせりぴ。さつま揚げ生姜が◎
ネバトロ&挽き肉炒めご飯でお夕飯☆
(7品)
体調崩しお夕飯作る気しない…でも挽き肉とモロヘイヤが冷蔵庫に…結局いつものように作りたかったレシピにお世話になりました☆
モロヘイヤとイチジクを使って和風なパン食
(5品)
モロヘイヤとイチジクは旬で栄養たっぷり！
グラノーラパンは和風なおかずにも合います
チキンのハワイアン風オイスター炒8/18
(6品)
鶏パイン効果でお肉柔らかお味◎伏見甘長、大好き夏野菜竹輪旨味が美味。蓮根モチモチこの頂き方気に入りました。モロヘイヤ美味
✿モロヘイヤで元気回復＆おつまみディナー
(5品)
✿疲れ＆肌荒れ気味だったので
モロヘイヤを使ったオムレツに
ビタミンB1豊富な豚肉の炒め物も
後ヘルシーおつまみで
