玉ねぎ鶏肉の献立【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが393万品

玉ねぎ鶏肉の献立 (全2030件)

鶏肉大好き我が家、この日は玉ねぎおろしダレ焼きに❣️ジューシーな鶏肉に、甘みのあるおろしダレが凄く美味しい

外出の予定が少し長引いてしまって、バタバタの中で作った夕ご飯ですが、とっても美味しく頂きました♫ 素敵レシピありがとう♥

今夜も高たんぱく・低糖質・野菜多目で食物繊維がたくさん摂れるメニューを心掛けました～♥ 糖尿病応援✿

先週金曜日の献立です♡

１食あたりの食塩相当量１.８g！きのこやじゃがいもに豊富に含まれるカリウムには、塩分を排泄する作用があります♪

鶏肉と南瓜のクリームシチュー。サラダほうれん草柑橘サラダ。ミニトマト。ちりめんじゃこ。林檎。パンプキンパイ。

鶏肉と南瓜のクリームシチュー。ミニトマト豆苗サラダ。山芋茄子茶豆柚子皮浅漬け。卵粥。麦茶。果物。

鶏肉と南瓜のクリームシチュー。豆苗とミニトマトのサラダ。ちりめんじゃこ。カットミニうさぎ林檎。

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