白ごはん の献立 (全764件)

by puniK
金時豆と茶花豆の2種を使ったおふかし (お赤飯) お盆の時期白花豆を使って簡単におふかし作成も良いかも^^
バランスよく食べる2 栄養価 エネルギー694kcal たんぱく質28g 脂質25g 炭水化物85g 食塩相当量2.7g
とにかく、みその旨みと肉、春雨のハーモニーでご飯が進みます。

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