糖質 高野豆腐 の献立 (全10件)

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献立にもう悩まない!旬の食材で、パパっと作れる献立を毎週日曜に更新してます!
by puniK
低糖質だけど高野豆腐で食べ応えあります
肉の代わりに高野豆腐を使ったカレーと低糖質ごはん、ノンオイルのサラダでダイエット仕様の献立に。
梅雨入りしたと言ってもから梅雨だったのに降るといったらスゴイ降り方(;´・ω・)の中。お弁当作り☆お弁当はカラフルに♡
先日、友人宅で持ち寄り女子会があり、私はおかず(おつまみ)担当に。
炭水化物取りすぎた・・・そんな前日までをリセットするたんぱく質&ミネラル強化献立です。
「まごわやさしい」献立弁当☆ 随分前に作ったものですが・・・。

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