野菜 肉 オーブン焼き の献立 (全49件)

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献立にもう悩まない!旬の食材で、パパっと作れる献立を毎週日曜に更新してます!
by yesmama
たっぷりの野菜と鶏をオーブンで焼いたら、野菜の甘さが引き出され、鶏もジューシー❣️バルサミコベースの味付けが絶妙です
by yesmama
鶏もも肉のオーブン焼きを❣️シンプル調理で鶏がジューシーですが、一緒に焼き上げた野菜が甘いこれぞ素材が活きるレシピ
今夜も低糖質・高たんぱく・野菜多目を心掛けました~✿ 美味しいレシピをありがとう~♫
冷蔵庫にある残り野菜を使ってオーブン焼きときのこスープなど色々バランスを考えて作りました♪
メインはオーブンにお任せ✿ その間に他の副菜を調理できて、品数がたくさん作れました♥ 低糖質、高たんぱく、野菜多目★
by i_yokan
チキンと野菜を焼き、ポテトサラダとコンソメスープを添えました。
オーブン料理は30分かかるので、その間にできるものをいろいろと。ジャコとスモークサーモンが安かったのもあります。
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