長芋とエビ の献立 (全75件)
プレミアム献立
長芋とエビ
を使った献立
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献立にもう悩まない!旬の食材で、パパっと作れる献立を毎週日曜に更新してます!
海老の茶豆スティック弁当
(5品)
海老の茶豆スティック。豆苗とカットミニトマト。長芋と茄子と胡瓜と茗荷と茶豆と柚子の皮の浅漬け。南瓜のミルクスープ。果物。
糖質制限!海老の茶目巻きスティック弁当
(6品)
海老の茶豆巻きスティック。家庭菜園のミニトマトのフレンチサラダ。長芋チーズ海苔ベーコン巻き。ポーチドエッグ。茶豆。果物。
有頭エビ&根菜煮込みで晩ごはん☆
(6品)
エビが安かったので^^b
野菜&茸はたくさんあったのでフォルダから色々ピックアップしました。