アメリカ　ヘルシーチョコアイスクリーム

１．バナナの皮を剥き、二、三個に割る。ラップに包んで一晩冷凍する。

２．フードプロセッサーか、ジューサーにチョコレート以外を入れて回す。良く混ざったらチョコを追加して１０秒回す。

３．アイスクリームを大きな保存容器に移す。バナナの塊があればフォークでつぶす。