キャベツ&ひじき✿卵炒め♡の画像

Description

栄養満点な1品✿
2011.5.16 ❤話題入り❤

材料 (2人分)

2枚
ひとつかみ
3cm
1/2~1枚
★しょうゆ(低塩)
大さじ1
★砂糖
大さじ1/2
★顆粒だし
小さじ1/2
1個

作り方

  1. 1

    ひじきは水に戻しておく。

  2. 2

    フライパンに油をひいて、キャベツ・ひじき・にんじん・油揚げを炒める。

  3. 3

    ★を加え炒め、卵をときいれて完成☆

  4. 4

    写真

    2011.5.16
    ❤話題入り❤
    作ってくれた皆様に感謝です^^

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

あるもので☆
レシピID : 1015156 公開日 : 10/01/19 更新日 : 11/05/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

43 (36人)
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作ってみるん
キャベツがシャキシャキ!たまごが加わるので、ひじきも無駄なく食べることができ、美味しかったです。
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アカリリ
栄養満点で、とーっても美味♪
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おまたんLABO
たまたま全部の材料が家にあった! これはもう、作るっきゃない!! やさしいお味でした◎
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クック6J50HD☆
ダイエット中なのでヘルシーで沢山食べれて栄養満点な物を求めてました!まさしくコレ!!