大豆・ベーコン・マッシュルーム炒めサラダ

大豆・ベーコン・マッシュルーム炒めサラダの画像

Description

炒めるだけの簡単サラダ。大豆がいっぱい食べれます。スプーンでどうぞ♪

材料 (2~3人分)

国産水煮大豆
100g
1パック(40g)
100g
にんにく(スライス)
1、2枚
オリーブオイル
大さじ1
■酢
大さじ1
■粒マスタード
小さじ1強
塩・胡椒
各少々

作り方

  1. 1

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    ■の酢と粒マスタードは混ぜ合わしておく。

  2. 2

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    大豆の水煮はザルにあげて軽く水気をきっておく。

  3. 3

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    ベーコンは1センチ幅に切る。

  4. 4

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    マッシュルームは乾いた布(キッチンペーパー)で軽く汚れをふきとって4割に切る。

  5. 5

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    フライパンにオリーブオイルを熱しにんにくを炒め香りがたってきたらベーコンを入れ少しカリッとなるまで炒める。

  6. 6

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    マッシュルームを加え全体に油が馴染んだら、大豆も入れて炒める。

  7. 7

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    火が通ったら塩・胡椒で味を整え火を止めて、1を回しいれ余熱で混ぜ合わす。

  8. 8

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    器に盛って完成です。

  9. 9

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    今回使用したマッシュルームです。ホワイトとブラウンを混ぜました。

コツ・ポイント

※ベーコンは少しカリッとさせた方が美味しいと思います(お好みですが^^;)
※マッシュルームの変わりにエリンギやしいたけでも。
※今回、お酢は穀物酢を使いました。

このレシピの生い立ち

大豆製品レシピを考えていて、スーパーに買い物に行ったら美味しそうなマッシュルームと目があって(笑)
レシピID : 1028158 公開日 : 10/02/14 更新日 : 10/02/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

20 (16人)
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クックあこ
きのこは、しめじと舞茸で♡粒マスがきいて好みの味~美味しかった♪

つくれぽありがとうございます!

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ひろはっぴー
残り野菜も入れて豪華になりました♡この味とっても好みです♡

つくれぽ有難うございます。

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えみかえ
洋風大豆を探していました!美味しく簡単で一品増えました♪

とても素敵なつくれぽ有難うございます!!