簡単・カボチャの中華風の画像

Description

家の主人と息子はカボチャの煮物が苦手です。
そこで大好きな焼肉風に味付けしたらどうかしら?
案の定、ピンポーンでした!

材料 (3人分)

四分の一
にんにく
1片
生姜
1片
10cm
焼肉のたれ
適量
塩・コショウ
少々
大匙1
サラダ油
大匙1
ごま油
小匙1~2

作り方

  1. 1

    かぼちゃは種を取り、皮ごと食べやすい大きさにスライスする。予め8~9分どおりレンジで加熱しておくと、早く火が通って煮崩れし難い。

  2. 2

    牛肉は酒・塩・コショウで下味を付ける。

  3. 3

    中華鍋にサラダ油を引き、香味野菜を炒める。香りが出たら、牛肉・かぼちゃの順に炒める。

  4. 4

    火が通ったら、焼肉のたれ・酒で調味し、ごま油を振り混ぜる。

コツ・ポイント

焼肉のたれを使って、簡単に出来てしまいます。

このレシピの生い立ち

家はあの有名な「江戸崎かぼちゃ」の産地の隣の市になるんです。
このあたりのかぼちゃは最高ですよ!
レシピID : 103344 公開日 : 03/08/07 更新日 : 03/08/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート