日本酒で減塩浅漬け「小茄子の漬物」

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Description

漬物=塩分過多を払拭できる漬物です。

材料 (2人分×一週間)

25本~(漬物器のサイズによる。今回は30本)
天然塩
小1/3~(漬物器の大きさによる今回は小1/2)
日本酒
大5(調味酒ではなく飲酒用)
小1~(茄子の量による。茄子漬の素で代用可。今回は小1強)
サヤ唐辛子
1~2本

作り方

  1. 1

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    自分ちの漬物器に洗った小茄子を八分まで入れて漬ける量を決めます。

  2. 2

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    1/3強の量の水を入れ、鍋に水を移して塩を入れて沸かし、冷めたら酒を入れます。(今回は京極の湧水を使いました。)

  3. 3

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    茄子はヘタを付けたまま水気をきらずに重曹をかけ、一本ずつ丁寧によくもみ込みます。

  4. 4

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    冷めた塩水を入れ、一本ずつ茄子がきゅーっというようによくもみ込みます。これを2時間の間に3回ほど繰り返します。

  5. 5

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    量が減ってきたら漬物器に移し、唐辛子を入れ重しをかって常温で5~6時間置きます。冷蔵庫に入れる前に再度もみ込んで一晩ねかせてかるい浅漬け出来上がり。

  6. 6

    私は3日目くらいのしんなりが好き。漬物器から出さなければ、一週間くらいはすっかみが付かずにおいしく食べれます。酒の風味で、ほんの少しのお醤油でおいしく食べれます。

コツ・ポイント

冷蔵庫に入るサイズの漬物器があると便利です。

このレシピの生い立ち

母から小茄子の漬物をもらいました。好きなんだけど、塩分が気になるふーふなので(苦笑)、母のレシピをアレンジしました。
レシピID : 103822 公開日 : 03/08/12 更新日 : 03/08/14

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