レンジで簡単♪かぼちゃのオイカレー和え

レンジで簡単♪かぼちゃのオイカレー和えの画像

Description

レンジでチンして和えるだけ~のラクラクかぼちゃ、第4弾♪コクうまカレー味でごはんが進むよ♡

材料 (1~2人分)

1/8個(約150g)
オイスターソース
大さじ1
はちみつ
小さじ1
カレー粉
小さじ1
塩・こしょう
各適量

作り方

  1. 1

    かぼちゃは気持ち小さめの一口大に切り、耐熱皿に並べ、電子レンジでホクホクになるまで加熱する(2分~2分30秒位)。

  2. 2

    ボールに●の調味料を混ぜ合わせ、そこに熱いかぼちゃを入れ、調味料がかぼちゃに絡むまで、しっかり混ぜ合わせる。

  3. 3

    味見をし、味が足りない場合は塩・こしょう(こしょうはお好みで)で味を整えてできあがり❤

  4. 4

    少量でも簡単にできちゃうのでお弁当に重宝します♫♬
    TOPの写真は、上記の分量の半量です。ご参考までに。

  5. 5

    写真

    第1弾【レンジで簡単♪かぼちゃのオイゴマ和え】(RID:491586

  6. 6

    写真

    第2弾【まるで煮物?レンジかぼちゃのめんつゆ和え】(RID:665012

  7. 7

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    第3弾【レンジで簡単♪かぼちゃのドレッシング和え】(RID:776184

コツ・ポイント

✿電子レンジは機種やワット数により加熱時間を調節して下さい。やけどに注意。

このレシピの生い立ち

MYレシピ「レンジで簡単♪かぼちゃのオイゴマ和え」(RID:491586)を考えてから、かぼちゃを鍋で煮るのが面倒に思えてきて・・・煮ないでレンジでできるかぼちゃレシピを色々考え中(●´艸`)
レシピID : 1039711 公開日 : 10/02/23 更新日 : 10/02/23

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なつめタロー
パパッとできて助かりました♩ご馳走さまです〜('`*)
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ka0ruhime
人参も一緒に。ご飯に合うし甘辛くて美味しいです。
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ゆうな0707
めんつゆとは違って、カレーのスパイシーさがたまらないです。
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ゆづちゃま
お弁当に♪かぼちゃを煮物以外で入れたい時に大活躍♪定番です♡