南瓜のヨーグルトサラダ☆デパ地下風
Description
我が家の人気メニュー。ヨーグルト＆玉ねぎでさっぱりシンプルな味付けです。
veryベリー
材料
（2人分）
作り方
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1
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南瓜は１ｃｍ角にしてレンジ５００Wで4分加熱する。玉ねぎはみじん切り。
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2
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くるみはトースターかフライパンでから焼きし、大きければ砕いておく。
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3
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全ての材料を合わせ、塩こしょうで味をととのえる。
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コツ・ポイント
南瓜は好みでマッシュしてもおいしいです。玉ねぎの辛みが苦手な方は水でさらしてください。くるみのかわりにスライスアーモンドや松の実でも。
このレシピの生い立ち
我が家でよく作るサラダです。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
4件
(4人)
veryベリー
