シャキシャキ!紫キャベツとコーンのサラダ

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Description

切ってまぜるだけ!紫キャベツのアントシアニン&コーンのコントラストがきれいなサラダです

材料 (4人分)

4分の1個
お好きなだけ
オリーブオイル
大さじ2~
小さじ2分の1~
ベビーリーフ、レタス、スプラウト、トマトなど
おこのみで

作り方

  1. 1

    紫キャベツは千切りにしてボウルへ

  2. 2

    オリーブオイルをキャベツの入ったボウルに回しいれ、キャベツに絡めるように混ぜる

  3. 3

    塩、赤梅酢を混ぜ、水切りしたコーンを混ぜる

  4. 4

    お好みでレタス、トマトなどと一緒にもりつける!

コツ・ポイント

切って混ぜるだけです。塩を混ぜる前にオイルを絡めることでしゃきしゃき感がたっぷり残ります

このレシピの生い立ち

アントシアニンたっぷりの紫キャベツ。色合いもよく甘みのあるコーンと合わせるだけであっという間にできるサイドサラダを。カレーの付け合わせにつくりました。
レシピID : 1068868 公開日 : 10/03/14 更新日 : 10/03/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (4人)
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クックNVJDVI☆
美味しくできました
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あい♪らんど
オリーブオイルで和えてからの味付け美味しくいただきました♪ カラフルで華やかになりますね☆
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おおミー
食卓が華やかになります。美味。ありがとうございます
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ハラペコまぁ。
2回目です♡主人の熱望です(笑)普通の酢でしたが、それでも美味♪

リピありがとうございます♪シンプルでとてもおいしいですよね