彩り野菜の和風バーニャカウダ・醤油ゴマ味

彩り野菜の和風バーニャカウダ・醤油ゴマ味の画像

Description

イタリアンの温野菜バーニャ・カウダを和風にアレンジしました。野菜は焼くだけ、ソースも簡単です。

材料

大さじ2
日本酒
大さじ2
和風だしの素
小さじ1/2
醤油
大さじ2
七色唐辛子
小さじ1/2
1個
少々
1パック
サラダ油
大さじ2
バター
少々

作り方

  1. 1

    写真

    日本酒をレンジで1分ほど加熱してアルコールをとばす。だしの素と醤油を加える。

  2. 2

    写真

    ゴマを良く摩り、1の醤油を加える。七色唐辛子も加える。
    ソースは完成。

  3. 3

    写真

    パプリカは、8等分に切り、わたを取り除く。

  4. 4

    写真

    アスパラガスは根もとの固い部分を切り落とし、ピラーで皮をむく。

  5. 5

    写真

    カボチャは5mm程度の厚さに切る。エリンギは縦1/2~1/4に切る。

  6. 6

    写真

    アスパラとパプリカは、軽く焼き目がつく程度に、網焼きにする。アスパラは穂先の部分が焦げやすいので注意。

  7. 7

    写真

    フライパンにサラダ油とバターをひき、弱火で焼く。火が強いと、中心に火が通る前に焦げるので注意。

  8. 8

    写真

    カボチャが焼けたら、同じフライパンでエリンギも焼く。

  9. 9

    写真

    以上で完成。ソースに浸して食べます。

コツ・ポイント

★パプリカやアスパラを網焼きできない場合には、フライパンで焼いても構いません。
★カリフラワーやカブなどお好みの野菜を使って下さい。
★アスパラやエリンギが大きすぎて食べ難い場合には、ひと口大にカットしてもOKです。

このレシピの生い立ち

キッコーマン特選丸大豆しょうゆモニターに当選したので考えました。
レシピID : 1074249 公開日 : 10/03/19 更新日 : 10/03/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
minika0307
なにか忘れたと思ったらごますり。 でも美味でした!リピ決定。

ありがとう。夏は野菜が美味しいですよね。