ネバネバカレーサンドウィッチ

玉葱､パプリカはみじん切りして豆腐はよく水気を切ります。

豆腐は500Wのレンジで２分加熱します。

キッチンペーパーで押して水気を吸い込ませながら細かくしていきます。

フライパンにオリーブオイルをひいて玉葱、パプリカ、豆腐、ケチャップ、カレー粉を入れて30秒炒めます。

火を止めたらタレを絡ませた納豆を混ぜます。

マーガリンとからし合わせて真ん中に切れ目を入れたロールパンに塗ってレタスをのせ、納豆カレー炒めをのせます。