美味しいプゴク☆プゴクッの画像

Description

美肌になれると話題のプゴクを作ってみました!!
簡単に作れるので、朝すぐ作れます!!

材料 (2~3人前)

50g
ダシダ
大さじ1.5
適量
◎醤油
大さじ1/2
◎ごま油
大さじ1/2
1/2本
適量
こしょう
適量
ラー油
お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    干しダラゎ水で戻す。
    戻した汁ゎ捨てないで取っておく。

  2. 2

    写真

    干しダラをよく絞り、◎をもみ込む。

  3. 3

    写真

    干しダラを鍋で炒めて、香りが出てきたら、戻し汁と水を入れ5分くらい煮る。

  4. 4

    干しダラを煮てる間に、ネギを切っておく。

  5. 5

    写真

    アクを取る

  6. 6

    ダシダを入れ、味を見てコショウを入れる。

  7. 7

    ネギと白ゴマを入れて、お好みでラー油を入れて完成!!

コツ・ポイント

水が少ないとしょっぱいので、⑤でしょっぱければ水を足して下さい。
最後にラー油を入れるのゎかなりオススメです!!

私が買った干しダラだけかもしれませんが、たまぁぁぁに喉に骨が引っ掛かります…

このレシピの生い立ち

引っ越してきて肌が荒れてしまったので、通販でダシダと干しダラを買ったので作ってみました!!
レシピID : 1085807 公開日 : 10/03/31 更新日 : 10/04/02

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