ほうれん草の明太・とろろかけ♪の画像

Description

とっても簡単でスピード料理!!

かき混ぜてズルッ~と音を立ててどうぞ♪

春のイメージでとろろに明太のピンクを~♥

材料

5センチぐらい~
切り子の明太子
お好きな量
醤油、刻み海苔

作り方

  1. 1

    写真

    ほうれん草は茹でて水にさらし、好きな長さに切る。

    小さじ2のお醤油で和えておく

  2. 2

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    長芋をすって、皮をとった明太子を加えてよく混ぜる。
    薄いピンク色になる。

  3. 3

    写真

    1のほうれん草をお皿によそって、上に2のとろろ明太をかける。

  4. 4

    写真

    お好みで刻み海苔をかけてください。

    お皿に小分けして、よくかき混ぜてお召し上がりください。

  5. 5

    写真

    最初から1人用に作られても・・

コツ・ポイント

ほうれん草をお醤油で和えるのを忘れたら、食べるときに和えてもOK! でも、先の方が色が奇麗です。
お野菜は他のお好きな物でもどうぞ~♪

このレシピの生い立ち

桜をイメージした明太とろろうどんからアイデアをいただきました ♬(⌒―⌒)♬
レシピID : 1094474 公開日 : 10/04/09 更新日 : 13/12/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

26 (17人)
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B子chan
とろとろの明太とろろが絡んで美味しい♪ご馳走様♪

何度も嬉しい!ありがとうございます。掲載が遅くなってごめんね

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LOVEDOGS
トロロの喉ごし最高♪明太子と合うしほうれん草も美味しいですね♪

嬉しいコメ付れぽに大感謝!嬉!掲載が遅くなってごめんなさい。

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Haru Haru
B子さん追!ちゅるるんと喉越しも良く完食でした♫ご馳走様☆彡

追いレポありがとうございます嬉!掲載が遅くなってごめんなさい

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B子chan
たらこで。たらことろろが旨い!美味しく頂きました。御馳走様♪

またまた有難うございます、感謝!掲載は遅くなってごめんなさい