離乳食★野菜たっぷり基本のトマトソース

・たまねぎとにんじんはみじん切りにする

・トマトは皮と種を取り、粗みじんに

*たまねぎとにんじんをレンジで3,4分程度チンしておくと、時短になります♪

フライパンにオリーブ油をひき、たまねぎとにんじんを焦がさないようにじっくり炒める

水分がほとんどなくなるまで煮詰めたら完成♪

*野菜がかたければ、少し水を足して煮込んでください♪

*小分けに冷凍しておくと便利です♪

*オイルを使わない場合は、焦げ付かないよう注意してください♪

✿活用メニュー①✿
レシピID :1099113
ミートソースごはん

ようちゃんさん、ノーコメ掲載ごめんなさい！
豪華に作ってもらえて感謝です(*^_^*)
大人も食べたい！