お弁当おかず:小松菜のゴマ炒めの画像

Description

こういうものが弁当を救う。

材料 (作りやすい分量)

小2束
少々
砂糖
少々
1本
少々

作り方

  1. 1

    小松菜は3センチくらいの長さに切る。
    ちくわは薄切り

  2. 2

    鍋に油を少し入れて小松菜を炒める。
    ちくわも入れよう。
    塩、砂糖で味付け。
    仕上げにゴマを少々。

  3. 3

    写真

    次の日には、
    これを卵焼きに入れちゃおう。

コツ・ポイント

ゴマを入れるのは、栄養や香りや味のため。
そして何より、小松菜から出る水分を吸い取ってもらうためよ。
だからお弁当なんかには向いてるの。
裕子は小松菜を嫌うけど、じかに炒められるし通年あるし。いい素材だと思うけどな。

このレシピの生い立ち

お弁当用。
レシピID : 1104893 公開日 : 10/04/26 更新日 : 10/04/26

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