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鮭フレークレシピ おにぎりにお弁当に♪

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Description

鮭フレークって簡単に出来るんです。アラで美味しくできるからお財布にも優しいｗｗ

材料

鮭
３切れ
酒
大３
醤油
適宜

作り方

  1. 1

    沸騰した湯で鮭をゆで、中まで火が通れば取り出しほぐす。

  2. 2

    鍋を火にかけ酒を入れ、①も入れて中火で炒る。

  3. 3

    味をみて塩や醤油を足したら出来上がり。

  4. 4

    写真

    おにぎりの具にすると、焼鮭よりも美味しい！？

コツ・ポイント

水分を飛ばし過ぎずに少ししっとりする位が美味しいです。「鮭３切れ」とありますが、私はいつもアラで作ってます。アラの方が安いし脂がのってて断然美味しい！

手作りシーチキンレシピはこちら⇒ID：1113017

このレシピの生い立ち

鮭フレークって・・・ビンがたまるのが嫌。だったら家で作りましょ　（笑

※2013.10.8　トップ画像変更しました
レシピID : 1113021 公開日 : 10/04/29 更新日 : 14/12/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

22件 (22人)
2015年4月29日
写真
えみぽん666
鮭フレークならぬぶりフレークですが… おいしくできました～

ぶりフレーク！ナルホド～＾＾　今度私も作ってみますｗ

2014年10月12日
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yufumi☆
とても簡単に美味しくできました(^^)また作ります。

作ってくださってありがとう！美味しそうです～＾＾

2014年5月28日
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Akeimmy
お弁当に~(^^)色々アレンジ出来そうですね✨

初レポありがとうございます＾＾　とっても美味しそう♪

2014年5月16日
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きらり流れ星
とても美味しく頂きました。ごちそうさま♡

ありがとうございます＾＾　色がとってもきれいｗ

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( )
kotoringo＊
鮭フレークレシピ おにぎりにお弁当に♪
by kotoringo＊