ほうれんそうとツナの卵とじ
ちょんぴんた
作り方
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1
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ほうれん草はあらかじめゆでておく
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2
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フライパンに油をひいてほうれん草、野菜を炒める
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3
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野菜に火が通ったらツナを入れる。調味料で味付け
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4
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卵を溶いて回し入れる 軽くかき混ぜて完成☆
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コツ・ポイント
私はほうれん草はゆでてから冷凍しているので本当にすぐできます♪玉ねぎをﾌﾟﾗｽしてもおいしいです。調味料はお好みで調整してください(^^)
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあったものでささっと作りました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2件
(2人)
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