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コロダッチでコロコロ胸肉と根菜の香草焼き

コロダッチでコロコロ胸肉と根菜の香草焼きの画像

Description

ワインのおつまみにぴったりの鶏胸肉と根菜のオリ－ブオイルたっぷりの香草焼き♪

材料 （２人分）

■ コロダッチカプセル
鶏のむね肉
大１枚
ニンジン
1本
新玉ねぎ
１個
セロリ
1/2本
新じゃが
小３個
オリ－ブオイル
お好み
フレッシュロ－ズマリ－
お好み
ニンニク
2片
とおがらし
２本
ハ－ブソルト
お好み

作り方

  1. 1

    写真

    材料を一口大に切ってコロッダチに入れ
    トオガラシ、生ロ－ズマリをのせ
    ハ－ブソルトとチリオイルをたっぷりふりかけます

  2. 2

    写真

    蓋をして、オ－ブンで２５０℃で20分蒸し１５分

  3. 3

    写真

    すると、形はそのままでも、中にうまみがぎゅ－と、詰まった、美味しい鶏胸肉と根菜の
    ハ－ブオイルと香草焼きの出来上がり

コツ・ポイント

食材は一口大に切っておくこと。
オリ－ブオイルと香草はたっぷり入れよう
コロダッチｏｒ厚手の鍋を使おう
高温でグリルして１５分そのまま蒸し焼きにしよう

このレシピの生い立ち

鶏肉と新じゃがと新玉ねぎを使って先日購入したロダッチの威力を試してみました。この子で、作ると素材の中にギュ－トうまみがしみ込み美味しいよ。（＾－＾）
レシピID : 1115133 公開日 : 10/05/01 更新日 : 10/05/01

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コロダッチでコロコロ胸肉と根菜の香草焼き
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