ブロッコリーとツナ玉子サラダ
はな１９４５
作り方
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1
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一口ぐらいに切ります、茎の部分も甘くて美味しいですよ！
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2
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数分好みの時間茹でてください。レンジでしてもOKです！
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3
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玉ねぎはスライスし、水でさらし水分がなくなるまで絞る。ツナは油もしくは水分を軽く絞る。ゆで卵は少し大きめに切る。
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4
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最後にブロッコリーを水分がなくなるまで絞る、マヨネーズとコショウで味を調えてください。
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5
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混ぜた時に味が薄ければ、マヨネーズを足してください。
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コツ・ポイント
塩分はツナから出ますので、入れなくても大丈夫です。
このレシピの生い立ち
なんとなく作ったらとっても美味しかった一品で、病院献立にも入ってます♪
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